В статье представлены 7 рецептов белковых блюд с фасолью, которые являются низкокалорийными. В списке блюд: салат с фасолью и крабовыми палочками, курица с фасолью, томатный плов с фасолью и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления.

На странице представлены видео уроки от Тамары Ерещенко по созданию маникюра: МК Волшебная бабочка, МК Сказочный тюльпан, МК Зеленый прозрачный цветок. В работе используются гель лаки и гель краска от @eurofashion_akademiapaznokcia, кисти 001 и жостово от @eurofashion_akademiapaznokcia. Каждый этап подробно описан в видео уроке.

Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь за несколько недель. Они касаются разных аспектов жизни, от здоровья до отношений с людьми. Каждый эксперимент описывается кратко, но содержит полезные советы и рекомендации. В конце статьи читатель получит мотивацию и инструменты для того, чтобы начать изменять свою жизнь уже сегодня.